Til virksomheder

En aktiv pause i en lang og
spændende dag

Laver du it-kurser?

Skal du arrangere et kursus, der handler om kroppen?

Arbejder dit team med gruppedynamik?

Har I brug for at være aktive midt på dagen?

I får skuldrene ned og humøret op, når jeg guider jer igennem et program, hvor hele kroppen bliver aktiveret på en glad og dynamisk måde. Jeg bruger gerne rytmisk musik.

Når jeg pakker sammen, fortsætter I dagen med fornyet energi og glade smil.

Jeg sammensætter et program, hvor jeg efter aftale med jer, lægger vægt på forskellige emner. Eksempelvis:

åndedræt                skulderøvelser

puls op                     holdning

afspænding            massage, f.eks. stolemassage

Jeg anbefaler at lægge bevægelsesindslaget ind før frokost eller inden eftermiddagskaffen. Man får altid løsnet op for snakken, når man har lavet noget fysisk sammen. Og så er det bare behageligere at bevæge sig på tom mave end på fyldt mave.

Ring til mig, og lad os finde frem til noget, der er seriøst på en sjov måde.

 

 

 

Ja tak til nyheder og nærvær fra Klinik for Afspænding

Jeg skriver mig op, og glæder mig til straks, at teste mit nærvær med Karins simple metode.

Psst! Du får desuden øvelser, der på simpel vis forbedrer dit nærvær – og dermed dine relationer, din effektivitet, din søvn og … og … og …

Jeg er indforstået med, at Karin sender mig nyheder om sine behandlinger og kurser og inspiration til øvelser i hverdagen.

 

Navn:
E-mail:

Tilmelding til nyhedsbrev

Få min lette videoøvelse ‘Skuldre i balance’ og start den gode afspænding allerede i dag.

Jeg er indforstået med, at Karin sender mig nyheder om sine behandlinger og kurser og inspiration til øvelser i hverdagen.

Navn:
E-mail:

 

Mine tider i klinikken

Mandag og onsdag
kl.: 12.50, 14.10 og 15.30

Tirsdag, torsdag og fredag
kl.: 8.10, 9.30, 10.50, 12.50 og 14.10

BOOK SELV DIN TID:
Klik her og gå til siden book behandling
Ring til mig, hvis tiderne ikke passer dig,
så finder vi ud af det.
Tel: 61 41 95 93

Kærlig hilsen Karin